啤酒的好处与坏处,啤酒的好处与功效( 三 )


啤酒中含有丰富的维他命B1、
B2、和
B6,也有少量的蛋白质、钙质、镁、磷、钾和叶酸,因此,许多医学研究显示,若懂得节制,喝适量的啤酒对健康不但没有害处,还有一定的保健作用.那么,喝多少才算适量呢?科学家们建议,每天喝不超过500毫升

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