宝宝能吃榴莲吗 榴莲有什么营养成分


宝宝能吃榴莲吗 榴莲有什么营养成分

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1、婴儿能吃榴莲 , 但是要适量 , 不可一次吃太多 , 而且吃完后要多喝水 , 淡盐水也可以或吃一些水分比较多的水果比如西瓜 , 梨来平衡帮助消化 。
2、榴莲有水果之王的美誉 , 为热带水果 。营养价值比较高出除含有很高的糖分和脂肪外 , 还有多种维生素钙 , 铁 , 磷等对滋补气血 , 强壮身体有好处 。
【宝宝能吃榴莲吗 榴莲有什么营养成分】3、对容易手脚冰凉的体质偏寒的人来说 , 可以适当进补榴莲 , 但也正是因为榴莲是热带水果 , 热量和糖分较高且含有丰富的纤维素 , 如果吃得太多容易造成消化不良 , 腹胀 , 便秘等 , 特别是婴儿消化功能不健全 , 注意进食量 。

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