在怀孕期间 ， 准妈们要比其他人需要更多的阳光 ， 才能满足身体对钙质的大量需求 ， 以保证宝宝的骨骼正常发育 。
而要想满足身体的需要 ， 而又不被阳光伤害肌肤 ， 准妈们就要比其他人的防晒措施做得更加充足才行 。
因此 ， 护肤专家表示 ， 孕妇出行一定要注意防晒 ， 尤其是在夏天 ， 孕妇出外晒太阳时涂抹防晒霜其实是很有必要的 。
当然 ， 孕妇在选择防晒霜的时候一定要选用温和、安全 ， 不会对宝宝造成伤害的品牌产品 ， 单一功效的防止紫外线伤害的防晒霜是首选产品 ， 其余的诸如还蕴含美白、祛斑、抗衰老等功效的防晒霜则不适合孕妇使用 ， 因为功效越多 ， 其蕴含的成分构成也更复杂 ， 很可能对胎儿造成伤害 。
孕妇防晒霜哪个牌子好?这是很多孕妈都想知道的问题 ， 因为处于孕期这个特殊时期的孕妈 ， 其腹中胎儿会凭借脐带吸收妈妈吸收到的养分或护肤成分 。
如果防晒霜没有选好 ， 其有害成分很可能会间接通过母体对胎儿造成伤害 。
适合孕妇使用的防晒霜 ， 有经验的宝妈推荐大家可以选购以下几个品牌：
1、雅漾品牌防晒霜
众所周知 ， 雅漾作为与薇姿、理肤泉并驾齐驱的三大法国温泉水品牌之一 ， 属于药妆类产品范畴 ， 最大的特点是温和无刺激 ， 不会对人体产生危害 。
雅漾自然防晒系列中的防晒霜 ， 主要以温泉水为元素 ， 没有添加什么不健康的物质 ， 孕妇朋友还是可以比较放心使用 。
2、亲润品牌的孕妇防晒霜
亲润是针对东方女性肤质及孕产期女性特制而打造的孕妇护肤品牌 。
它家的防晒霜、BB霜、面霜等各类产品 ， 原料都取自天然 ， 能有效避免了普通化妆品中可能含有的重金属对胎儿生长发育产生的不良影响 ， 对宝宝和妈妈都是安全的 。
3、娇韵诗品牌防晒霜
娇韵诗是一个植物护肤品牌 ， 它家有专门针对孕妇人群推出的娇韵诗孕妇护肤系列 ， 其中包括有孕妇防晒霜 。
产品具有天然性、安全性、专业性、有效性、基础性五个特征 ， 不含重金属、酒精、激素、矿物油和化学香料等不健康成分 ， 对胎儿和孕妇无伤害 ， 同时还可以有效改善孕产期的肌肤问题 。
孕期应该怎么防晒1.准妈妈们 ， 防晒隔离是你们随时都要做的事 ， 做好孕妇防晒工作 ， 不但事关宝宝健康 ， 也关系到你的美丽形象哦 。
2.防晒指数不是越高越好
防晒指数并非越高越合适 ， 为了宝宝健康 ， 孕妇应该选择防晒指数在15左右并且要是物理性质的孕妇专用防晒隔离霜 。
3.防晒霜必须达到一定厚度才能发挥功效 。
小编特别介绍一个防晒小贴士 ， 擦完第一层防晒霜后隔20分钟后再擦第二层防晒霜 ， 既能避免涂抹过厚防晒霜带来的油腻感 ， 又能确保防晒霜的防晒效果 。
4.春季防晒要少吃光敏性食物
有些食物易成为光敏性皮炎的‘帮凶’ ， 患者需‘三思而后食’ 。
光敏性食物经消化吸收后 ， 在日光紫外线照射的情况下 ， 可能会引起曝光部位皮肤产生过敏性炎症反应 。
5.常见光敏性食物有马兰头、雪菜、莴苣、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等 。
除此之外 ， “光敏性海鲜”包括螺类、蟹类、蚌类等 ， 这些食物是否会导致日光性皮炎更取决于个人的体质 ， 因此有过敏体质的人应该小心食用 。
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