【海鲜与什么蔬菜相克 海鲜和什么蔬菜最搭】
文章插图
1、海鲜和蔬菜不相克 。
2、相克的食物：
（1）海鲜+冰镇饮料：吃完海鲜后最好不要立马饮用汽水、冰水、冰棒这样的冰镇食物 ， 很容易受凉 ， 导致腹泻 。
（2）海鲜+含鞣酸的水果：葡萄、山楂、柿子等水果里面含有鞣酸 ， 而海鲜有大量蛋白质，鞣酸和蛋白质反应，会形成不容易消化的物质 。从而导致人体不适，或者出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等现象 。海鲜和这类水果不应同食 。
（3）海鲜+茶：和水果类似，茶类里也有鞣酸，同样能与海鲜中的钙化学反应形成难溶的钙 。因此，在吃海鲜时最好别喝茶 。
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