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运动护膝哪种好 怎样选好护膝

文章插图
一、怎样选好护膝我们在挑选护膝时 ， 首先就要看它使用的是什么材料 。
一般优质的就比较柔软些 ， 用手摸着不发硬 ， 这样在穿戴时才会比较舒适 ， 膝盖不会觉得不舒服 。
而且它的保暖效果也要好 ， 特别是在大量运动之后 ， 排汗比较多 ， 如果受风就会诱发关节疼痛 ， 能保护好膝盖 。
2
带孔 透气排汗
绑在腿上 ， 不仅仅要求暖和 ， 如果在出汗比较多的情况下 ， 就会觉得湿乎乎 ， 也不会太舒服 。
所以可以选择一个带孔的 ， 因为它的透气性就比较好点 ， 能排出里面的汗气 ， 给以膝盖舒适的环境 。
3
粘贴
再者 ， 就是它的粘贴部位了 。
在户外的运动量比较大时 ， 容易导致护膝不与关节处在一致的位置上 ， 就会出现掉落下来的状态 ， 不仅影响着活动 ， 而且还要停下来重新粘好 ， 比较麻烦 。
所以呢 ， 它的防滑性就要好 ， 还要柔软 。
这样也能保护好膝盖 ， 不用担心汗液多使它滑落 。
4
设计
选择护膝 ， 不仅要看外观 ， 还注意到它的设计是否合理 ， 合理性是说它不一定要规整 ， 而会有一定的弯度 ， 是依据我们膝盖的弯度做出相应的弧度 ， 在运动过程中也能提供给合适的力度 ， 以此保护好膝盖 ， 让身体自由活动 。
如果允许的话 ， 可以在挑选时 ， 穿戴一下 ， 感受一下是否方便 ， 是否自如 ， 提前有个触觉体验 ， 以免在以后使用时阻碍到运动 。
注意事项
在选购护膝时 ， 要看它的做工好不好 ， 以免穿上之后磨到我们的肌肉 ， 那样的感觉也不是你想得到的吧 。
二、运动护膝哪种好推荐赞斯特 。
赞斯特是专业做运动护具的品牌 ， 产品线很齐全 ， 护膝、鞋垫、护踝等等一应俱全 ， 而且各种防护级别都有细分 。
赞斯特是医疗背景出身 ， 所以相比其他品牌的运动护具 ， 赞斯特的护具往往都添加了医疗辅助功能 。
比如我自己戴的RK-1 PLUS护膝 ， 对于我这样的跑步运动爱好者特别实用 。
特殊材质 ， 比一般管套式护膝轻薄了很多 。
经常跑步的人都知道 ， 跑步对膝盖的损伤性是很大的 ， 而赞斯特的这款护膝在膝盖下方部位特别添加了定位垫和向上提拉的内旋式固定带 ， 减轻了膝盖外侧的负担 ， 还有两侧稍向内弯曲的弹性支撑条 ， 能够抑制跑步过程中膝盖左右的晃动 ， 能够大大降低跑步中容易发生的膝盖扭伤风险 。
所以大力推荐赞斯特 ， 还不明白自己百度下 。
三、护膝比较好的品牌护膝比较好的品牌有：
1、LP
LP是创立于1987年美国的专业防具品牌 ， 主要提供运动防护领域的防具产品 ， 包括护膝、护腕等 ， 产品品质优异 ， 深受广大运动爱好者的喜爱 。
2、BAUERFEIND保而防
保而防是1929年诞生于德国的专业运动防具品牌 ， 主要提供运动护具、医用压力袜和矫形鞋垫等产品 ， 产品德国制造 ， 品质可靠 ， 畅销世界各地 。
3、McDavid迈克达威
迈克达威创始于1969年 ， 是美国知名的运动防护用品品牌 ， 主要经营护膝、护腰、护臂等护具产品 ， 产品在世界广大运动爱好者中有着良好的口碑 。
4、AQ
AQ是诞生于2007年美国的将医学融入护具的专业运动护具品牌 ， 其产品品质出色 ， 具有高舒适、高透气、高耐用等特点 ， 赢得了众多运动员和运动爱好者们的喜爱 。
5、FUTURO护多乐
护多乐创始于1919年美国 ， 是美国3M公司旗下知名的医疗护具品牌 ， 经营的产品包括肘关节护具、膝关节护具、腕关节护具等 ， 产品品质优异 ， 畅销全球40多个国家 。

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