人工种植冬虫夏草怎么吃好 人工种植冬虫夏草怎么吃

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文章插图
1、煮水当茶喝,而不是用开水泡着喝 , 此法简单有效。通常,冬虫夏草一次要煮6~10分钟,注意要用文火 , 煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候 , 这个时 候的水一定不要浪费 。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长 。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把冬虫夏草吃 掉 。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时 , 添水4到6次 。
2、和肉内炖(蒸):炖(蒸)肉的时候,将虫草放肉内(鸭子、鸽子腹中)小火炖至肉熟 。使用研磨机将冬虫夏草磨成,装进胶囊盒中随身携带,每日定时服用 。冬虫夏草性温,味甘 , 有补肾和补肺、抗癌的作用,是一种平补阴阳的名贵药材 。如《本草从新》说它“保肺益肾 。”
3、冬虫夏草拘杞大枣酒美容养颜,枸杞子200颗 , 大枣5颗,冬虫l0根 , 西洋参2根,纯高梁酒5斤 。把冬虫夏草、佝杞子、大枣、西洋参泡入高粱酒中,浸泡三天即可 , 不定时饮用 。冬虫夏草可以补虚,枸杞子能生津养阴,西洋参可以提气、生津、养阴 , 大枣能够补虚益气,所以冬虫夏草枸杞大枣酒有美容养颜的功效,特别适合女性服用 。
4、水煎服,水煎,就是熬中药,时间一般为40分钟-1小时,冬虫夏草中的有效成分会渗于其中 , 但处方中还有其他中药,其有效成分易被药渣吸附,那么人体的吸收量也就微乎其微了 。

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