7月份吃杨桃、樱桃番茄、香瓜、油梨、荔枝、桃、西瓜、火龙果、李子是应季 。
杨桃可以做成杨桃汁 ， 饮用后生津止渴又润喉 ， 对于酒后口干舌燥可以起到很好的作用 。它也是养颜美容的圣品 ， 有润肤的作用 。杨桃是含钾量高的水果之一 ， 利尿的效果非常好 ， 可以帮助酒精排出体外 ， 因此解酒的效果非常好 。
圣女果 ， 学名樱桃番茄 ， 是一种非常好的保健营养食品 ， 含糖度很高 ， 约7到8度 ， 口味香甜鲜美 ， 风味独特 ， 它既是蔬菜又是水果 ， 除了含有番茄的所有营养成分之外 ， 其维生素含量是普通番茄的1点8倍 。被联合国粮农组织列为优先推广的四大水果之一 。
香瓜 ， 又名甜瓜、白啄瓜 。果肉绿、白、赤红或橙黄色 ， 肉质脆或绵软 ， 味香而甜 。原产热带 ， 我国各地普遍栽培 ， 品种很多 ， 华北、西北产的香甜味浓 ， 潮湿地区产的水分多味较淡 ， 是夏季的优良果品 。著名的新疆哈密瓜 ， 为香瓜的变种之一 。
【5月份吃什么水果的季节 7月份吃什么水果是应季】
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