1.菊花禁忌1.菊花味香滑,脾虚泄泻者不宜多食 。2.蒌蒿性浊易怒,一次忌食过多 。3.藜蒿中的芳香精油在加热时会挥发,会削弱藜蒿的健胃作用 。所以做菜的时候要注意快炒 。4.菊花和草鱼是相互配伍的 。最好不要
1.菊花禁忌
1.菊花味香滑,脾虚泄泻者不宜多食 。
2.蒌蒿性浊易怒,一次忌食过多 。
【野茼蒿的功效与作用图片 茼蒿的营养价值】3.藜蒿中的芳香精油在加热时会挥发,会削弱藜蒿的健胃作用 。所以做菜的时候要注意快炒 。
4.菊花和草鱼是相互配伍的 。最好不要一起煮,以免引起消化不良 。
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二、哪些人不能吃菊花?
1.因胃虚而腹泻的人应谨慎食用 。
2.菊花的适用人群
一般人都能吃 。特别适合高血压、脑力劳动者、贫血、骨折患者 。
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三、菊花的食用处理方法
将杭白菊用清水浸泡15分钟左右,然后放在流水下,轻轻掰一小块地方,用清水冲洗干净 。千万不要用手去揉 。杭白菊易碎,摩擦会碎 。
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四 。吃菊花的人
菊花具有和胃、健脾、降血压、健脑的功效 。常吃杭白菊对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘有很好的疗效 。但菊花和肉、蛋一起炒,可以提高维生素A的吸收率 。将杭白菊翻炒,拌入香油、味精、精盐 。清淡可口,最适合冠心病、高血压患者食用 。
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