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听说肉苁蓉有补肾益精的功效，可以帮助提高人体免疫力，补充人体营养等，我就买了一些肉苁蓉准备泡水喝，我想问一下肉苁蓉泡水后能吃吗？肉苁蓉泡水后吃掉吗？肉苁蓉泡水后能吃吗可以吃的 。
肉苁蓉药性甘、咸、酸、温 ， 入肾、大肠经，有补肾益精 ， 润燥滑肠等功效，本身无明显的毒副作用，所以肉苁蓉在泡水之后是可以吃的 。
肉苁蓉泡水后吃掉吗不需要吃掉 。
一方面，肉苁蓉泡水方法正确的话，其药效完全就可以溶于水中了，仅喝泡好的水就可以发挥肉苁蓉的作用；另一方面，肉苁蓉味甘、酸、咸，不是所有人都可以接受这种味道，所以肉苁蓉泡水后没有必要将肉苁蓉的残渣吃掉 。
肉苁蓉泡水喝的功效补肾壮阳 肉苁蓉可以温肾阳，益精血，其中还含有丰富的生物碱、氨基酸、维生素等多种营养物质，对治疗男性肾阳虚、阳痿、早泄、不育及女性月经不调、女子不孕等症有一定的帮助 。
润燥滑肠 中医认为肉苁蓉具有润燥滑肠的作用，可以帮助抑制大肠对水分的吸收，湿润粪便；还可以促进小肠的蠕动，帮助粪便排出，对于经常性便秘或老年人便秘等具有较好的辅助治疗作用 。
强筋壮骨 中医认为“肾主骨”，意为肾藏精，精生髓，肾强壮，则骨髓充实，骨骼强壮，肾的精气盛衰，直接影响到骨骼的生长及营养状况，肉苁蓉入肾经 ， 具有益精生髓的功效 ， 所以喝肉苁蓉泡水可以帮助强壮筋骨 。
提高免疫力 肉苁蓉中含有肉苁蓉多糖的成分，这类成分可以帮助促进人体淋巴细胞的增殖、提高人体淋巴细胞的活性，从而增强人体抵御疾病的能力 。
抗疲劳 人在运动后体力下降，主要是由于体内血睾酮下降引起 ， 肉苁蓉可以帮助防治因疲劳引起的血睾酮降低，促进垂体分泌，加快体力恢复，缓解疲劳症状 。
保护心脑血管 肉苁蓉中苯乙醇的成分，可以帮助软化心脑血管，增强心脑血管的血液循环，能在一定程度上帮助改善人体微循环 ， 保护心脑血管，维护心脑血管的健康 。
补充营养 肉苁蓉中含有氨基酸、维生素、矿物质、无机盐及钠、锌、钾、锰、铜等多种人体所需的营养物质，可以帮助补充人体营养，对人体健康有益 。
哪些人不能喝肉苁蓉泡水1、肾阴虚者慎服 。肉苁蓉具有温补肾阳的功效 ， 肾阴虚者吃肉苁蓉粉可能会加重其原本五心烦热、失眠多梦、潮热盗汗等阴虚症状 。
2、脾虚泄泻者慎服 。肉苁蓉有润燥滑肠的功效，脾虚泄泻者服食可能会加重原本腹泻、消化不良等症 。
肉苁蓉泡水怎么泡1、取肉苁蓉约6克放入茶壶中 。
2、加入适量清水 。
3、用大火煮开后，再改小火煎煮约30分钟左右 。
4、滤渣取汁，待稍冷却后即可饮用 。
5、一天1-2次 。
【肉苁蓉泡水喝完要把肉苁蓉吃掉吗 肉苁蓉泡水后吃掉吗】
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