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1、鸽子加山药：山药性平，味甘，有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精的功效 ， 将鸽子与山药一同炖汤，不仅荤素搭配、味道鲜美，而且还有很好的补肾助阳、健脾益胃、补血养血的功效，男女老少皆宜，非常适合秋冬进补 。
【鸽子汤怎么炖补肾阴虚 鸽子汤怎么炖补肾】2、注意：便秘的人群不适合吃 。
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