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【怎么生发 怎么生发最有效方法】1、生姜生发，生姜生发大家知道但是很少知道禁忌和用法 。生姜热性，首先热性脱发不能用，天气热汗多也不要用 。生姜用于虚寒体质，手脚冰冷，微循环不畅，气血衰弱比较好 。大多是女性，老年人 。生姜使用不要直接擦头皮，这样是最伤的，效果也最差 。最好是榨汁后保存 。每天用棉签沾了擦湿头皮即可 。生姜会刺激汗腺分泌 。所以脂溢性脱发不能用 。
2、黑豆生发，黑豆生发效果还不错，而且黑豆有很多的养生功效，唯一不好的就是黑豆促进肠蠕动，滑肠，而且胀气 。不能多吃 。黑豆最好的方法就是加盐爆炒熟后，用蜂蜜陈醋浸泡 。每日吃几颗即可 。这样调养效果最佳，使用也最简单 。可以长期用 。
3、减少洗护，头皮成弱酸性，酸碱度5左右 。所以我们的洗发水是碱性的，用来中和油脂 。而洗头后汗腺就会分泌油脂重新覆盖头皮 。恢复头皮环境 。所以说洗的越多，对头皮破坏越厉害 。脱发后要减少洗护 。这样可以减少头皮消耗，维持头皮环境，头发生长速度就会加快 。我们冬天头发长得快，夏天慢，而脱发夏天最多就和洗护以及温度有一定关系 。
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