阿胶糕怎么吃效果最好 阿胶糕的效果和作用


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1、一般一天最好是吃两片,早晚各一片 。
【阿胶糕怎么吃效果最好 阿胶糕的效果和作用】2、按正常量是一天两片 , 早晚空腹各吃一片,空腹吃 , 较容易吸收,但刚开始吃的人 , 大建议健议先一天一片吃起 , 吃一个星期后,如没有上火等症状,再增加至早晚各吃一片 。
3、阿胶性滋腻 , 容易引起消化不良的症状,所以服用时要注意用量 。脾胃为后天之本 , 如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消受 。因此,服用阿胶,尤其是脾胃功能不足者,最好配以调理脾胃的药,这样能促进阿胶的消化吸收,效果自然倍增 。

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