【家常菜京酱肉丝 家庭版京酱肉丝的家常做法】家庭版京酱肉丝的家常做法,家常菜京酱肉丝 。小编来告诉你更多相关信息 。
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京酱肉丝是一道色香味俱全的汉族名菜，属于东北菜或北京菜 。此菜咸甜适中，酱香浓郁，风味独特 。选用猪里脊肉为主料，辅以黄酱或甜面酱及其它调味品，用北方特有烹调技法“六爆”之一的“酱爆”烹制而成 。食用时辅以葱丝、腐皮，口味咸甜适中，酱香浓郁，风味独特 。猪里脊肉：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；猪里脊肉含有丰富的优质蛋白，脂肪、胆固醇含量相对较少，一般人群都可食用 。
By 雪大大美味生活
用料 里脊肉 250g 黄瓜 1根 葱白 半段段 甜面酱 适量 糖 2勺子 蛋清 适量 生抽 适量 玉米淀米 适量 饺子皮/面 适量
做法步骤
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1、里脊肉切丝，可以适量冻一下，可以稍微切细一点，不断就可以 。加入蛋清，玉米淀粉搅拌均匀后，再加入适量食用油（防止粘连）搅拌均匀 。备用～
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2、准备饺子皮，双面涂抹食用油，叠在一起，用擀面杖擀擀平 。
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3、锅中放水，开锅后，年前再放蒸屉，蒸6分钟就可以了，放一边晾晾 。
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4、葱，黄瓜切丝备用 。
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5、起锅烧油，油热放肉丝炒白，盛出备用 。
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6、起锅烧油，小火，放入甜面酱起大泡，然后加入白糖，生抽调味 。
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7、放入肉丝，大火翻炒均匀，收汁出锅 。
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8、快来尝尝吧
小贴士1.肉丝切细一点，一顿可以250g肉，不用太多 。2.蛋清，淀粉搅拌均匀再放食用油搅拌 。3.取蛋清有技巧，详细见视频 。
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