提早做好眼周养护
都说眼周养护从20岁开端，这个时分咱们尽管没有过于明显的眼周疑问，但仍是需求格外注意的，防患于未然 。并且年青皮肤的眼周皮肤极端灵敏、脆弱，眼部毛细血管的管壁也十分薄，所以许多人会呈现眼袋、水肿等情况 。不用挑选功用过于杂乱繁复的产品，简简单单的保湿作业做好即可 。要知道细纹和皱纹都是因为长时间枯燥缺水演变来的哦，等呈现疑问再去养护就晚了 。
苹果汁面膜做法
质料：苹果一个、蜂蜜两大匙 。
办法：1、先将苹果切块后放进榨汁机榨汁 。
2、在苹果汁中参加蜂蜜后拌和均匀 。
3、将混合液放进冰箱里冷藏10分钟后取出，即可运用 。苹果具有健脾生津的成效，现代研究证实，苹果中含有很多的纤维素和果胶，具有推进肠道活动的效果，能使肠道内胆固醇含量削减，避免血清胆固醇增高 。常常食用，还对习惯性便秘、高血压、高脂血症有极好的效果 。
3、苹果的优点
1、【抗衰老】：苹果中含的钙质和维生素E，具有利尿美容的成效，能够有助于避免老化 。
2、【补血养颜】：常吃苹果还能添加血色素，使皮肤变得细白红嫩，因而，关于贫血病人来说，食用苹果能够起到必定的辅佐治效果果 。用苹果医治贫血可生吃也可烤熟吃 。
3、【瘦身塑体】：苹果中含有的很多维生素、苹果酸，能推进积存于人体内的脂肪分化，常常食用苹果能够避免肥壮 。脂肪过多者，需求吃一些酸苹果 。
4、【排毒通便】：苹果中的有机酸和纤维素可推进肠活动，能使粪便松软，便于分泌，因而食用苹果能推进通便，医治粪便枯燥 。宜将苹果烤熟了吃 。
“苹果楂枣粥”
做法：苹果1个(约300～400克)，山楂(干品)15克，大枣10枚，粳米150克 。苹果洗净，去皮核切碎，与淘洗洁净的山楂、大枣、粳米一同，加水煮成粥即可 。具有补虚健脾、除淤消积的成效 。
苹果奶昔
做法：苹果对切四块，去掉果核，尽量切小块，利于搅碎，放到拌和机中，打效果泥参加酸奶拌和均匀，一杯营养丰厚、可口的苹果奶昔就好了 。
苹果汁面膜的功效有什么
苹果汁面膜的功效有什么，我们都知道苹果汁补水面膜有很好的作用，尤其是对于女性来说，多点使用苹果汁补水面膜对我们的皮肤非常有益，那么苹果汁面膜的功效有什么？一起来了解一下 。
苹果汁面膜的功效有什么1
苹果是美容护肤上品，既能减肥瘦身，又可使皮肤润化柔 。
苹果美容面膜之一：苹果番茄面膜
制作方法：
1.将苹果削皮，捣成效泥，敷于面部，称之为苹果补水面膜 。每天一次，20分钟后用冷水清洗 。
2.将鲜西红柿捣碎，加入少量木薯淀粉提升粘性，敷于脸部，称之为西红柿膜 。每天一次，20分钟后用冷水洗去 。
作用：这二种补水面膜因含有维他命C，能抑制骆氨酸酶，阻拦色素的生成，因此能去除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤具有美白的功效 。
苹果美容面膜之二：苹果去油补水面膜
作用：苹果中的水杨酸成份能抽走脸部不必要的`植物油脂 。
原材料：苹果2个、卸妆棉适当 。
作法：将冷冻了的苹果打汁，浸湿卸妆棉敷在植物油脂代谢充沛的位置如T字位、鼻头、下颌，10分钟后清理 。
苹果美容面膜之三：苹果美白嫩肤补水面膜
原材料：生鸡蛋1个、纯蜂蜜2汤匙、苹果一个半 、植物油1匙、小麦面粉5克
作法：
1、把苹果削皮切片，放到碗中，倒成糊状预留(还可以用搅拌装置碾碎或用榨汁机弄成汁后，取剩余的沉渣) 。
2、渐渐地添加生鸡蛋、纯蜂蜜、植物油和面粉，并匀称拌和，直到成粘稠 。
3、洗好脸后，擦抹脸部，敷约10至15分钟 。(擦抹在脸部后，以湿的热纯棉毛巾或用市售的纸补水面膜盖上，能够更协助消化吸收哦!
苹果美容面膜之四：苹果泥面膜
原材料：苹果1个、柠檬水10ml
作法：将苹果削皮、核，弄成糊状 。添加柠檬水10ml，翻拌就可以 。
操作方法：将面膜泥匀称地擦抹在脸一部分，约15分钟后清洗就可以 。
苹果汁面膜的功效有什么2苹果汁可以做面膜吗？
苹果薄片敷脸的方法操作可是非常简单，而且效果也挺不错的 。你需要准备一个苹果，最好是新鲜的苹果 。将它洗干净后切成薄片，放在碗里 。加入热水把苹果片泡热泡暖 。之后把苹果片冷却一些，然后贴到有痘痘的位置上敷一下，大概15-20分钟，苹果片取下后清水洗干净就可以了 。
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