当然 ， 如果他真的伤害了你 ， 意思也不是说你还应该对他超级好 。只是避免诅咒他、甩他巴掌或者恶劣过分恶劣 。
保持简短 。保持简短 。当你说完想说的话 ， 回答了他几个问题 ， 那么是时候说再见了 。真的没有必要徘徊、坐下哭和拥抱彼此 ， 这样通常只会让你更难受 。你越是坐在那儿 ， 所有的那些感受越是会回来冲击你 ， 引起双方更多的伤害、难过、困惑、失望以及心碎 。
当再没有什么好说了 ， 说再见 。
保持你的原则 。保持你的原则 。这不是协商 ， 而是一个通知 。不要让你的男朋友说服你应该继续在一起、你是错误的 ， 或者他会完全改变自己达到你的要求 。你都已经决定好了 ， 就不要现在回头 。你有好的理由要分手 ， 就应该坚持这个决定 ， 不管有多难 。
关键是保持坚定 ， 清楚表明你在跟他“分手” ， 而不是想分开一段时间 。让他知道都结束了 ， 真的结束了 。
如果你希望继续做朋友 ， 告诉他 。如果你希望继续做朋友 ， 告诉他 。但是 ， 确保让他知道你想要给他时间来忘记你 。让他知道在友情上你不会先踏出第一步 ， 而是在他准备好了要做朋友时再打电话给你 。这能给时间你们时间忘记这段感情 。当他打电话给你的时候 ， 遵守你的诺言 ， 对他友善 。
和平分手 。和平分手 。虽然 ， 很明显 ， 说再见的时候你们不会开怀大笑或者热情拥抱 ， 但你应该尽量保持友好和礼貌 ， 即使你的心里在呐喊 。对他友好 ， 不要让他觉得你死想着逃离那儿 ， 告诉你的男朋友你很抱歉 。清楚表明你希望你们之间能尽可能保持好的一面 ， 即使在开始的时候你需要一些空间 。
叫外号、轻蔑的侮辱或者彼此叱喝只会导致痛苦 。
不要马上尝试成为朋友 。不要马上尝试成为朋友 。这“不”可能 ， 不管你们恋爱之前是多好的朋友 ， 或者分手的时候有多和平 。没有可能你们可以马上从BF/GF变成最好的朋友 ， 因此 ， 抑制住你想要尝试的悲叹 。给时间彼此分开 ， 如果日程安排允许 ， 一周或两周不要跟对方说话 。尽可能避开他会出现的地方 ， 这样你们就不需要尴尬进行谈话 。在你考虑成为朋友之前 ， 给时间大家愈合伤口 。
如果你真的见到他了 ， 没必要粗鲁或者往相反方向跑 。对他礼貌 ， 保持简短的谈话 。
给自己时间感情上愈合 。给自己时间感情上愈合 。虽然你是提出分手的一方 ， 但你仍然会感觉困惑、伤心和难过 。这是很自然的 。分手的双方都有沉重的感受 ， 不管是谁提出的 。你可能还没准备好接受这个事实：自己可能会想念他以及那段恋情 ， 但一部分的你确实会 。因此 ， 接下来几个星期凡事看开些 。转向你的姐妹们 ， 停止痛饮酒精 ， 给自己一些必要的个人时间 。
不要马上进入新的恋情或者立即与别人约会 。你将需要时间面对分手这件事 。
不要在他的背后说他坏话 。不要在他的背后说他坏话 。只因为你们分手了并不意味着你可以传播他最深的秘密 。你也希望他能尊重你的秘密 ， 不是吗？即使你伤心或愤怒 ， 你也不应该只因为恋情结束就责骂他或者像个八婆一样 。如果你真的这样 ， 那么其他男生可能不会太想做你男朋友 。
当你跟别人说起这段感情时 ， 保持起码的尊重 。
尽可能不要与别的男生在公共场合勾搭在一起 。尽可能不要与别的男生在公共场合勾搭在一起 。分手不是一场比赛 ， 你不希望通过跟很多男生勾搭来赢得比赛 。如果你忍不住要享受单身生活 ， 尽量不要宣扬 。不要在微博上发表或者贴照片 ， 不要在分手后的几天就牵着新的男生在学校炫耀 。这只会让你的前任更难受 。
即使你“已经”在分手后马上开始了新的恋情 ， 你也不应该立刻公开 。
看看你们最后是否能成为朋友 。看看你们最后是否能成为朋友 。如果过去了足够长的时间——可能是一个月 ， 甚至是一两年——你可以与前任在不暧昧或伤害彼此的情况下相处 ， 那么你们也许能尝试做朋友 。在一群人的情况下一起玩 ， 确保你们都没有暧昧的感觉 ， 如果你们觉得开心 ， 才尝试偶尔单独相处 。
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