健身教练资格证怎样考健身教练资格证( 二 ) _生活百科

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3、此时会弹出系统登录界面，有账号的直接输入账号密码登录即可。

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没有账号的先点击注册，按照操作程序进行注册。

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4、登录后，进入网上报名系统，会跳出基本流程界面。点击左边基本信息进行信息完善。

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5、再点击填写报名，会跳出以下界面，点击右边选择报名批次。

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6、点击报名批次以后，会跳出当年已公布的批次名称，选择适合自己的进行报名即可。

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培训大纲报名后，到符合资质的国家体育总局指定的培训基地去培训。一般培训大纲参考如下：

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证书获得学员参加培训后进行测评，测评包括理论知识和专业技能两部分。两项成绩合格者，由人力中心颁发健身教练职业能力培训证书，证书可在“国家体育总局人力资源开发中心职业能力培训测评管理平台”（http://ceping.sportosta.org.cn）查询。

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注意事项根据体育总局的安排，从2021年度改革公布后，健身教练职业能力培训已经率先在上海、广东、江苏，这三个原国职认证教练较多的健身市场落地。上海、广东、江苏多家机构已经开展健身教练职业能力培训业务，首批证书考试测评也已经在上海顺利结束。目前开展培训的主要城市：上海、深圳、广州、苏州、南京、无锡、徐州、常州、连云港、淮安、盐城、镇江、泰州、宿迁。
新的证书测评中，变化最大的内容是实操考试环节，各级别实操考试内容都有进行优化和调整，以促进教练考核内容与健身企业实际工作和客户需求契合。

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以初级、中级健身教练为例：
新证书的初级、中级实操考试取消了原国职抗阻训练考试环节中动作设计原理的讲解，这一涉及运动解剖学的实操环节也是过往国职学员最容易扣分并导致不及格的环节；显著增加实操动作的考核数量，以往国职的实操考试只考一个抗阻动作、一个拉伸动作和一个动作保护，新的证书初级实操测评需要完成1个抗阻动作的示范及讲解（不需要讲述动作的设计原理）、2个抗阻动作的示范；主动、被动伸展都需讲解示范。实操考试中的抗阻动作保护考试内容基本保持不变。
新证书的初级、中级的理论考试、体能考试内容，基本保持不变。从考核要求的变化来看，新证书实操考试的难度有所降低，但增加了实操动作的考试数量，这就要求学员必须掌握更多的抗阻动作和拉伸动作讲解、示范能力。如果是零基础学员，需要准备2-3个月的备考时间，否则体能考试难以达标，各级别实操考试中大量的动作也无法熟练演示，甚至会在动作演示中出现原则性错误，导致整个实操考试判为零分，从而导致考试无法一次通过。