芹菜汁的功效与作用 做法 功效和作用 芹菜汁的功效与作用


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芹菜汁的功效与作用:芹菜的功效与作用主要有以下几点:
1、芹菜的平肝降压作用 , 主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用 。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效 。
2、从芹菜子中分离出的一种碱性成分 , 对动物有镇静作用 , 对人体能起安神的作用,有利于安定情绪,消除烦躁 。
3、芹菜含有利尿有效成分,消除体内钠潴留,利尿消肿 。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿 。
4、芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效 , 它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质 。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触,达到预防结肠癌的目的 。
5、芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失 , 是缺铁性贫血患者的佳蔬,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮 。
6、芹菜是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品 。对于血管硬化,神经衰弱患者亦有辅助治疗作用 。
7、芹菜的叶、茎含有挥发性物质,别具芳香 , 能增强人的食欲 。芹菜汁还有降血糖作用 。经常吃些芹菜,可以中和尿酸及体内的酸性物质,对预防痛风有较好效果 。
【芹菜汁的功效与作用 做法 功效和作用 芹菜汁的功效与作用】8、芹菜含有锌元素,是一种性功能食品,能促进人的性兴奋 , 西方称之为“夫妻菜”,曾被古希腊的僧侣列为禁食 。泰国的一项研究发现,常吃芹菜能减少男性精子的数量 , 可能对避孕有所帮助 。

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