文章插图
1、蒸鸡蛋可以用纯牛奶，可以做成牛奶蒸蛋 。
2、牛奶可以与鸡蛋一起蒸，因为两者都是优质的高蛋白食品，同食有利于增强体质及病后恢复，并建议与一些主食同食，使其中的优质蛋白得到更好更合理的利用 。
【蒸鸡蛋用纯牛奶可不可以吃 蒸鸡蛋用纯牛奶可不可以】3、牛奶蒸鸡蛋中含有有卵磷脂、固醇类、蛋黄素、钙、磷、铁、维生素A以及丰富的矿物质等，具有美白，健脑等功效 。所以在蒸蛋中加入牛奶，营养上更为全面，口感上也更为香甜润滑 。
推荐阅读
- 猕猴桃放冰箱用保鲜袋吗 猕猴桃放冰箱用保鲜袋吗能放多久
- 烧水壶能煮鸡蛋吗 烧水壶能煮鸡蛋吗视频
- 种红豆杉用什么土 种红豆杉用什么土最好
- 推荐几款不错的浏览器 浏览器哪个好用
- 网络用语大冤种是啥意思 冤种什么意思
- 手机单手模式的使用详解 单手操作手机怎么设置
- iPhone手机设置游戏软件加密的步骤 苹果屏幕使用时间密码是多少
- 条码打印机安装通用方法 标签打印机怎么装纸图解
- 利用扫描仪扫描文档方法 扫描文本怎么用
- 饮用水消毒的主要目的是，保温杯可以用高温消毒吗？