炒春笋怎么去皮,新鲜竹笋怎么剥皮详细图解,要到什么程度?

新鲜竹笋怎么剥皮详细图解,要到什么程度竹笋是一种口感爽脆的食物,可以烧菜也可以做汤,尤其是炖汤的竹笋,吃起来非常的香,但是很多人买回竹笋,却不知道要怎么剥竹笋,以及竹笋要剥到什么程度比较好,那么,竹笋要怎么剥呢?
剥新鲜竹笋图解
1、先用刀将竹笋的尾部切掉 。
2、用刀在竹笋上划一刀 。因为要一次划破多层笋皮,所以建议用锋利一点的刀子 。
3、划完后沿着这条线就可以直接剥了 。
4、这样子处理后,笋皮可以一次全部剥下来,非常省事 。
剥好的竹笋怎么保存
1、剥好之后,可以用刀把表面片一片、削一削,洗干净 。
2、烧开一大锅水,放两勺盐,把笋(可以整个,也可以对半切开)放入,视大小煮3-7分钟左右 。
3、捞出,冲冷水,沥一下水之后,放入保鲜盒,冰箱冷藏保存 。可以保存一个多礼拜 。不过还是建议大家随买随吃,
下面再介绍几道非常美味的竹笋菜肴
【炒春笋怎么去皮,新鲜竹笋怎么剥皮详细图解,要到什么程度?】一、油焖笋
1、春笋拨壳切这样的横条
2、热锅热油(油要比平时烧菜多放点)
3、热锅下春笋,中火就可以了,炒到微微发黄才行(烧笋一定要炒透了才好吃)这步骤是比较重要的!一定要中火多炒一会,这样才能把笋的涩味炒掉
4、先加糖炒半分钟
5、加生抽老抽,蚝油,干辣椒(盐现在不要放)
6、加没过笋的水,中火焖五分钟左右
7、看汁收的差不多的时候加鸡精和少许盐(加过调味料已经咸了,所以盐真的只要加一点就够了)撒点葱花就可以吃咯
8、装盘,很下饭的哦
二、竹笋排骨汤
1、小排焯水备用:小排和生水一起煮开,焯水加入料酒和姜片,去除肉腥 。
2、准备竹笋:滚刀切块,入沸水过一下,去除苦味,捞出备用 。
3、将小排,竹笋,姜片,料酒全部放入高压锅,加入水,葱段,大火煮开,转小火焖8到十分钟,等高压锅泄气,打开放入盐糖调味 。
4、乘出撒上葱花,就完成啦 。
三、酸菜炒竹笋
1、三层肉切片焯水捞出沥干水分,笋剥皮切去老化部分,和酸菜都切成小段
2、铁锅热锅后,少许油慢火煸香三层肉和红葱头碎,转中火加入鲜笋翻炒片刻,盖上锅盖焖大约十五分钟,再加入酸菜翻炒一下,加适量水,转小火继续焖煮半小时到一小时即可出锅(煮久一点味道更融合) 。
一般酸菜的咸味已经够重,不需要另外加盐 。
春笋焯水的正确方法1、竹笋去外皮洗净,大的对半切开 。竹笋必须去除外皮再煮,因为竹笋外皮具有较高草酸和苦味素,一起煮出来竹笋吃着味道太苦,还很麻嘴,较大的需要切开方便后面焯水;
2、水开下竹笋,加一勺盐焯水5分钟 。竹笋焯水一定要热水下锅加一勺盐焯,因为冷水下锅竹笋虽然苦味麻味去除了,但香味和爽脆口感也一并去除了,得不偿失,同时加盐是为了避免竹笋煮烂且增加底味;
3、捞出竹笋,用冷水浸泡3-4小时即可 。竹笋要想既留住香味又去除苦味和麻味,最重要的就是焯水加冷水浸泡,浸泡用常温自来水即可,撕成条浸泡去味效果更佳,中途需1小时换一次水,这样浸泡好的竹笋,之后吃着是清甜清香的,不管是炒着吃还是凉拌吃味道都不错 。
竹笋焯水一般是热水下锅,但也需要根据竹笋大小和硬度来区分:
1、如果竹笋较小较嫩,一定要热水焯水 。因为新鲜的小竹笋本身香软易熟,如果还用冷水焯水,竹笋很容易就煮烂了,香味和口感也会因为冷水长时间焯水而丧失;
2、如果竹笋较大较硬,推荐用冷水焯水 。如果是冬笋或者春笋那种比较大个的竹笋,因为本身即使去皮也肉质较硬,此时如果是热水下锅焯水,竹笋反而很难快速煮透内部,竹笋内部的苦味和麻味反而难以煮出来,此时建议切成片再用冷水,冷水加热本身受热过程较慢,切成片的竹笋可以在此过程中更好的渗出苦味素和草酸,从而做到最终竹笋软嫩适口 。
“竹笋焯水”之烹饪小提示:
(1)竹笋一般不管多鲜嫩都要焯水一次,主要原因是竹笋里含有较多的草酸不焯水无法轻易去除,而草酸会直接影响身体对钙质的吸收,吃着还比较涩口 。
(2)竹笋焯水时间是可控制的,一般越小的竹笋焯水时间可以适当缩短2分钟,越大的则建议切半切开,焯满5分钟为佳 。
(3)竹笋虽然营养爽脆,但是小孩和老人不适合多吃,因为其摄入过多会导致身体钙质的吸收被阻碍,影响小孩长高和老人骨质疏松,一般一周不要吃超过2次 。

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