玫瑰花茶是非常适合女性的饮料 ， 那么 ， 喜欢喝玫瑰花茶的女性 ， 你怎么能不知道玫瑰花茶的功效与禁忌呢?下面是我精心为大家搜集整理的玫瑰茶的功效和禁忌 ， 大家一起来看看吧 。
玫瑰茶的功效
1、理气解郁、和血散瘀 。主治肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、月经不调、赤白带下、痢疾、乳痈、肿毒 。
2、将加工过的花蕾3-5克 ， 用沸水冲泡5分钟 ， 可加糖或蜂蜜 ， 或掺入自己喜欢的茶叶一起冲泡 ， 芳香怡人 ， 有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用 ， 特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效 。
3、玫瑰的适应性很强 ， 花除可提取玫瑰油外 ， 干、花蕾、根均可入药 ， 果实富含维生素 ， 可作天然饮料及食品 。玫瑰花可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱 ， 具有清热消火、美容养颜的奇特功效 。
4、滋润肌肤 ， 促进血液循环 ， 改善肤色 。红颜玫瑰花茶将大枣4枚 ， 玫瑰花3朵 ， 枸杞20克洗净 ， 放入杯中 ， 加入开水300ml ， 浸泡5分钟即可饮用 。可根据口味调入冰糖或蜂蜜 。代茶随意饮用 。
5、去斑、补水、红颜 。玫瑰茄气微香、味酸 ， 维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份 ， 功效：调节和平衡血脂 ， 增进钙质吸收 ， 促进儿童发育 ， 促进消化 ， 排毒养颜 ， 开胃健脾 ， 软化血管、降血压 ， 清凉解毒 ， 清毒杀菌 ， 清炎止痒 ， 抑制细菌生长、防止感染 ， 消除疲劳及便秘 ， 并具有利尿、促进新陈代谢的功效 。
玫瑰茶的禁忌
1、在泡玫瑰花茶的时候 ， 可以根据个人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜 ， 这样能够有有效的减少玫瑰花本身就带有的一股涩味 ， 同时还具有加强功效的作用 。不过需要注意的是 ， 玫瑰花不要和茶叶一起浸泡 。这是因为茶叶中含有大量的鞣酸 ， 这种物质会影响玫瑰花对于身体的保健作用 ， 本身的疏肝解郁的作用就会下降 。
2、玫瑰花具有比较强的活血散瘀的功效 ， 所以一些女性本身月经量就比较多的千万不能够在月经期间服用玫瑰花茶 ， 避免出现大量出血的情况 。
3、便秘患者最好不要过量的服用玫瑰花茶 ， 这是因为玫瑰花在进入身体之后具有一定的收敛作用 ， 如果喝多了玫瑰花茶会导致便秘的情况越加严重 。
4、孕妇还有本身就是胃寒或者是容易腹泻的患者不要经常服用 ， 另外一些身体经常感觉到疲惫或者是虚弱的人群也是不适合服用的 ， 否则身体会越来越差 。
5、在购买玫瑰花的时候一定要注意挑选 ， 避免购买质量不过关的玫瑰花 。
6、冲泡玫瑰花的时候并不是水温越高越好 ， 建议茶水的温度不要用100度的 ， 否则不利于营养物质泡出 。一般情况下 ， 75摄氏度到90摄氏度之间是最佳的水温 。
玫瑰茶的饮用方法
玫瑰花蕾制成干花 ， 每次用5至7朵 ， 配上嫩尖的绿茶一小撮 ， 加红枣三颗(要去核) ， 每日开水冲茶喝 ， 可以去心火 ， 保持精神充沛 ， 增加你的活力 ， 长期饮用 ， 还能让你容颜白里透红 ， 保持青春美丽 。
苹果花可用来补血或纾解神经痛 ， 与玫瑰花搭配口感独特 。[这个搭配的确值得推荐 。]
红枣玫瑰茶
材料：粉玫瑰5朵去核红枣2枚
作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)
饮用：每日两杯
注：只用了1个月 ， 肤色就白皙粉透 。玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高 ， 而维生素C又为水溶性维生素 ， 它的功效当然不凡了 。而且餐后饮用还能去脂 ， 一举两得 。
胡庄玫瑰花球
材料：平阴玫瑰阿胶胶原蛋白山楂红枣芝麻仁蜂蜜 。
做法：所有食材经过国际先进的细胞破壁技术制成粉 ， 很细 ， 极易人体消化吸收 ， 后加入蜂蜜精工制成球状 。
用法：每天1-2颗 ， 直接嚼食 。
功效：美白靓肤祛斑调经养宫香体愉悦心情健康肠胃 。
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