芦荟可以生吃
1、最好是将叶子摘下后切成片 , 凉拌或者蘸着糖醋汁食用 , 还可以榨取芦荟的芦荟汁饮用 。
2、生吃芦荟的时候 , 选择叶片比较厚实的新鲜芦荟叶子 , 把叶子的表皮去掉、切成块 , 放入蜂蜜然后再食用 。
扩展资料:
芦荟
芦荟(即库拉索芦荟)是芦荟属中少数可食用的物种之一 , 其制品被广泛应用于食品、美容、保健、医药等领域 。但芦荟也具有一定毒性 , 孕妇、婴幼儿不宜食用 。
普通人每日食用库拉索芦荟凝胶不宜超过30克 。对芦荟的过敏反应包括皮肤红肿、粗糙等现象 , 轻者出现恶心、呕吐、腹泻等症状 , 重者可引起急性肾炎 。
【新鲜芦荟可以生吃吗 新鲜芦荟可以生吃吗?】
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