过硬不宜消化的食物


生完孩子后,妈妈的肠胃功能会比较弱,加上运动量又小,所以过硬、油炸、油煎和肥厚的食物,会不利于妈妈的消化吸收,易导致妈妈出现消化不良,影响身体恢复 。
【过硬不宜消化的食物】

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