1、可以预防疾病，美容养颜，排出体内毒素，促进皮肤的新陈代谢 。
2、如果体内有太多湿气，还可以除去体内的湿气，缓解疲劳 。
3、龟苓膏中的氨基酸成分，可以滋补我们的皮肤 。
4、促进消化，畅通肠胃，改善皮肤的气色 。
5、可以改善我们的咽喉肿痛，痔疮，便秘等疾病 。
6、滋阴补肾，提高身体的免疫力和抵抗力，增强体质 。
7、龟苓膏由多味中药熬制而成，吃了还可以清热降火、润肺止咳 。
8、龟苓膏还有低热量、低脂肪、低胆固醇等特点，可以搭配一些水果和低热量的主食去减肥，达到更好的减肥效果 。
【常吃龟苓膏对身体有什么好处 龟苓膏对身体有什么好处】
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