吃什么可以通血管 吃什么可以疏通血管


吃什么可以通血管 吃什么可以疏通血管

文章插图
【吃什么可以通血管 吃什么可以疏通血管】1、含钙含钾量高的食物 , 如奶制品及豆制品;
2、黑木耳,黑木具有很强的抗血栓以及降血脂的作用,能够促进血液的流动,另外还有很强的吸附作用 , 有利于体内的代谢废物排出;
3、洋葱 , 洋葱可以起到温经活血的作用,体内温度提高,可以促进血液的流动,能够加快其运转;
4、生姜,生姜本性属于一种温性的食物,能够健脾,促进血液循环 。

    推荐阅读