在打曲棍球握杆时 。当右手向上滑动时 。左手不动 。以利于更好的发挥手腕力量握杆 。或者左手向下滑动时能及时的完成击球动作 。也可以双手同时向上或者向下滑动 。此时头部前倾 。重心放低 。击球后棍面和地面呈垂直的姿势 。
曲棍球的握杆技巧
在使用曲棍球的时候 。首先保持右手向上滑动的时候 。左手不动 。这样能利于更好的发挥最大力量挥击握棍 。或者左手要将其向下滑动期间 。主要是利用手腕的力量进行发力 。这样能有效的及时完成击球的动作 。
或者双手握棍后同时向同距离向上或者向下滑动 。这样能增加握棍的稳定性 。同时要保持侧向站立的姿势 。两脚分开与肩部同平 。头部稍微的前倾 。眼睛看球 。身体的重心放在双脚上 。以维持身体的平衡 。
此外在击球时候身体要向左前方滑动 。同时双手拿棍后可及时的向下摆动 。身体的重心可适当的向前移动 。在左脚前面适当的距离进行击球 。当击球后棍面要和地面呈垂直的状态 。身体也要保持前倾的状态 。
【软式曲棍球握杆方式 曲棍球的握杆方法】
