酸奶最好趁新鲜及时饮用 。冷藏条件下可以储存3～7天 。一般来说不超过三天 。酸奶的营养价值会随着乳酸菌的减少而逐渐降低 。甚至出现变质 。储存温度要稳定维持在4°C～10°C 。延长其保鲜期 。以免饮用过期酸奶后对人体造成伤害 。
自制酸奶可以放3～7天
自制酸奶就是要新鲜 。最好是当天就能饮用 。在冷藏条件下 。也最好三天喝完 。最长保质期一周 。在保质期内饮用 。可以保证酸奶的安全性 。让酸奶中的营养物质能够被人体所充分吸收 。
自制酸奶在2天内喝完 。对身体的营养价值最高 。超过三天酸奶活菌数逐步减少 。保健功能降低 。也容易变质、变味、口感变差 。甚至在表面出现橘红色 。或者起泡表示变质 。不能食用 。
酸奶在保存时最好将冰箱温度保持在4°C～10°C 。最低不能超过4°C 。过低会对人体产生影响 。冰箱温度控制不稳会导致酸奶中的乳酸菌快速减少 。奶制品营养价值随之降低 。有害细菌也会开始繁殖 。酸奶开始变质 。
【自制酸奶能放几天知乎 自制酸奶能放几天】
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