【洗葡萄怎么样洗最干净 洗葡萄怎么样洗】
清洗葡萄时需要用剪刀将葡萄带着果梗剪开 , 果梗不宜过长 , 清洗时会划伤其他葡萄 。不要将葡萄撕扯坏 , 清洗时脏水会使果肉变质 。剪得过程中将腐烂和变质的果肉去除 。将葡萄放入盆中用清水清洗表面脏物杂质 , 加入一勺盐 , 两勺面粉 , 加入适量清水 , 顺时针用手搅动清洗一两分钟 。
葡萄的营养成分葡萄不仅味美可口 , 而且营养价值很高 。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30% , 以葡萄糖为主 。葡萄中的多种果酸有助于消化 , 适当多吃些葡萄 , 能健脾和胃 。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等 , 还含有多种人体所需的氨基酸 , 常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益 。
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