【山茶油适合什么人群吃 山茶油的适宜人群】1孕妇外用茶籽油有消除妊娠纹的作用，而孕妇食用茶籽油能维护母体和胎儿消化系统的负担，补充妊娠期间母子所需的高质量油脂的营养，促进胎儿的生长发育 。
2老年人长期食用茶籽油则可以预防高血压、高血脂等心脑血管疾病 。
3婴幼儿食用茶籽油能促进大脑和骨骼的发育，还能利气、通便、去火、助消化 。
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