1991年《国际流行病学》报道 ， 在精神病患者中 ， 吸烟者仅占1／3 。1994年 ， 澳大利亚统计局对1200万国民所做的调查表明 ， 吸烟者比不吸烟者患心脏病和高血压病的人数要少 。约有24. 9%的吸烟者没患过任何疾病 ， 而不吸烟者未患任何疾病仅占17.9% 。
第一 ， 降低老年性痴呆症发病率 ， 吸烟与老年性痴呆病发率成显著负关系 ， 可减少感染帕金森氏病的危险性 。2007年3月6日《神经学》杂志文章指出 ， 在帕金森症发作前已经吸烟15-24年的人 ， 患帕金森病的风险明显降低30%到60% 。
第二 ， 防治脑硬化 ， 美国化学学会《生物化学》发表的一项研究表明 ， 烟碱能阻止异常的乙种淀粉蛋白块形成 ， 而该物质疑为脑硬化的根本致病物 。
第三 ， 治疗注意力不集中紊乱症 ， 烟碱增强人的记忆力 ， 对治疗注意力功能失调症非常有效 。美国杜克大学研究表示烟碱有助于治疗注意力不集中的紊乱症 。
1995年7月26日 ， 日本《朝日新闻》报道 ， 欧盟各国饮酒最多的国家是法国 ， 吸烟最多的是希腊 ， 但这两国的平均寿命在欧盟中排第1、第2位 。
吾国广西河池烟草公司“长寿老人与吸烟调查课题组” ， 于1994年6月对巴马县228名90岁以上老人的吸烟情况进行调查表明 ， 适量地吸烟 ， 也是长寿条件之一 。
巴马县90岁以上的吸烟老人 ， 基本没有发现典型老年痴呆症和“帕金森综合症”病例 ， 绝大多数吸烟老人的思维力、记忆力、表达能力都较好 。
美英德法日等国男性的吸烟率从28%到60%不等 ， 日本最高 ， 但肺癌死亡率却最低 ， 每10万人中只有46人 ， 统计结果表明 ， 吸烟与肺癌无明显关系 。
当然 ， 我并非号召吸烟 ， 不吸烟或者逢场作戏偶尔吸个烟并没有烟瘾的亲们不吸烟最好 ， 但是 ， 已经吸烟多少年的“老烟枪” ， 不要轻易改变习惯 。
一个人多年养成的生活习惯不要轻易改变 ， 一旦剥夺 ， 就会像被人剥去衣裳 ， 除有些人为了打赌博眼球曾经“裸奔” ， 正常人谁会光天化日之下裸露身体？
西谚说：条条大道通罗马 。
养生并没有一定之规 ， 保健一定要因人而异 。只要个人觉得舒服 ， 就继续下去 ， 只要个人有习惯 ， 就保持下去 ， 活得习惯 ， 活得自在 ， 活得舒服就OK了 。
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