在一般情况下，进行自我介绍主要应在场合、时间、内容、态度等几个方面把握好分寸 。
1.考虑当时的特定场合是否适宜自己进行自我介绍 。
2. 一定要把握好时间长度 。通常作自我介绍有半分钟时间即可，情况特殊下也不要超过三分钟 。
3.作自我介绍时，内容与表情都要自然大方，切忌矫揉造作 。一定不要把自我介绍变成了自我表白，或“自我推销” 。在自我介绍时应注意为对方提供一个说话的机会，使对方能够呼应自己，不要演成了“独角戏” 。
4.在完成自我介绍之后，对对方的自我介绍以及随后的交谈要表示出耐心与兴趣，尽量多谈一些对方感兴趣的事情 。不要把对方当成一名听众，只顾自己侃侃而谈 。
5.在自我介绍中，要表现出友好、自信和善解人意，还应力戒虚伪与媚俗 。
6.进行自我介绍时，说者应严肃认真，听者应专心致志 。
想想看，让你最恐惧的一件事是什么
在公众场合发言，进行自我介绍，往往是许多人都很头疼的，从新生入学、求职面试，到商务谈判、项目路演……我们一辈子都在不断地做自我介绍，怎样才能更好的进行自我介绍呢？
揣摩自己的角色，因为你不但需要介绍你是谁，更重要的是要介绍在受众对象中你能做什么，或者你和听众的关系 。
1．你能做什么
陈毅元帅曾在抗战动员大会中有一段精彩的自我介绍：
「我叫陈毅，刚才司仪称我为将军，不敢当 。我现在还不是将军 。但是叫我将军也可以，我是受全国老百姓的委托，去『将日本鬼子的军』，一直把他们将死为止 。」
考虑到是在抗战动员大会上，将军就完全不如将日本鬼子的军这样的引领角色 。
这样的自我介绍，角色代入感极强，让抗战军民感觉很解气，这就形成了镜像效果 。
2.个人经历
如果你的自我介绍大致有 1 分钟，那么你就需要加入一些个人经历了 。
在《蜘蛛侠》电影中，高中生彼得·帕克在一次课外活动中，意外地被一只受过放射性感染的蜘蛛咬伤，然后获得了蜘蛛一般的特殊能力 。这是一种人人都渴望拥有的经历 。
你去面试的时候，不管简历写得再怎么花哨，最终会发现面试官最感兴趣的还是你的经历 。
因为经历是显性的，能够被大脑简单判断，而人品、性格、道德、能力这些隐形的东西，理解成本要高很多 。
在介绍经历的环节，重点在于是否构成冲突 。
蜜芽创始人刘楠分享过一个自己如何获得徐小平老师投资的故事：
那其实是一段非常精彩的自我介绍，刘楠拿到徐小平的手机号之后，精心编写了，一条短信：
「徐老师，您好，我是一名北大毕业生，现在在开淘宝店 。我的销售额已经有 3000 万元了，但我非常不快乐 。我听说您是青年人的心灵导师，我是一个陷入困惑的青年，您有时间开导我一下吗？」
北大毕业 VS 开淘宝店，销售额 3000 万元 VS 不快乐，这个冲突极其强烈，反差巨大，令人印象深刻 。
3.价值观
如果自我介绍的时间比较充裕，比如 3 分钟左右，那么除了角色和经历以外，你还可以加入一个关于你的价值观的故事 。
能力越大，责任越大，这句话大家已经耳熟能详了吧，《蜘蛛侠》的每个系列都是在诠释这个价值观 。
因为我们的大脑总是喜欢走捷径，总想用一个价值观就能理解一部电影、一本书、一个人 。
如果时间充裕的话，你应该去创建一个属于自己的价值观，这个价值观的核心就是从一而终，尽量用细节勾勒出来，观众将难以忘记 。
4.你能做什么
陈毅元帅曾在抗战动员大会中有一段精彩的自我介绍：
「我叫陈毅，刚才司仪称我为将军，不敢当 。我现在还不是将军 。但是叫我将军也可以，我是受全国老百姓的委托，去『将日本鬼子的军』，一直把他们将死为止 。」
考虑到是在抗战动员大会上，将军就完全不如将日本鬼子的军这样的引领角色 。
这样的自我介绍，角色代入感极强，让抗战军民感觉很解气，这就形成了镜像效果 。
花点儿时间去练习你的自我介绍，这是完全值得的 。
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