玉米属粗粮 ， 能增进人体新陈代谢 ， 柿子营养价值很高 ， 柿子和玉米这两种食品可以一起吃 。玉米具有降低血脂的功效 ， 玉米发霉切勿食用 ， 会产生毒素 。平时饮食多吃蔬菜水果 。补充维c ， 对身体有很大好处 。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁 。柿子不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃 ， 中医学中认为 ， 螃蟹与柿子都属寒性食物 ， 故而不能同食 。
【柿子可以和玉米一起吃吗? 柿子可以和玉米一起吃吗？】
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