柠檬水可以放多久 柠檬水可以放多长时间

【柠檬水可以放多久 柠檬水可以放多长时间】1、常温下24小时内建议喝完 。冰箱冷藏 , 能存放3至5天 。泡柠檬的水如果太凉 , 其香味不容易被泡出来 。如果沸水冲泡 , 则又会有较多的苦味物质溶出 。因此 , 冲泡柠檬的水温建议在60至70摄氏度比较适宜 。
2、柠檬水加一点蜂蜜或白糖会更好喝 。但是 , 淡甜的柠檬水大约含有5%的糖 , 一杯(200克)加糖蜂蜜水中含能量40千卡 , 如果喝两杯 , 就相当于吃1/4碗米饭 , 所以需要控制体重的人要限量 。

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