文章插图
吃粥配菜有：
1、自制的小咸菜 。比如，腌的或酱制的小黄瓜条儿，榨菜丝，小辣椒，辣白菜，酱萝卜，蒜茄子 。
2、一些凉拌小菜 。比如炝土豆丝，炝芹菜拌花生米，凉拌海带丝，凉拌干豆腐丝 。
3、咸鸭蛋 。
适合早上吃的粥：
1、薏米粥，薏米有很好的去湿的作用，早上起来的时候，有时会赖床不想起，那很可能是身上有湿气，这时可以适当吃点薏米粥 。
2、桂圆紫米粥，这款粥可以补血补气，也很适合放在早餐吃 。
3、红枣小米粥，红枣小米粥汤可算五谷类的，经常吃可以润肠 。不管是对小孩还是对老人都挺好的，当早餐吃再合适不过 。
【吃粥配菜有哪些 吃粥一般配什么菜】喝对胃特别好，尤其是小米粥养胃，适合上学的小孩子和肠胃不好的中老年人吃 。如果觉得单独吃粥太单调没味道的话，大家完全可以根据自己的喜好添加食物和菜品 。不过建议大家吃的素一点，不要太油腻，否则就偏离喝粥的本意了 。
推荐阅读
- 什么气体有毒但是香 什么气体有毒
- 常州市易用科技有限公司_工商信用信息_经营范围期限状态_法人_地址_注册资本_怎么样
- 泰安新农合医保断交一年有什么影响没 泰安新农合医保断交一年有什么影响
- 南京公积金销户提取没有离职证明可以办理吗？
- 西安十大旅游景点有哪些名字 西安十大旅游景点有哪些
- 蝈蝈和蛐蛐的区别 蝈蝈和蛐蛐的区别有哪些
- 红菇要怎么煮最正确最有营养 为什么红菇不能煮太久
- 妈咪爱一般哪里有卖 妈咪爱益生菌药店有卖吗
- 料酒和白酒有什么区别 料酒和白酒有什么区别吗
- 什么花草是净化空气的净化空气 净化空气有哪些花 净化空气的植物