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苜蓿怎么做好吃视频 苜蓿怎么做好吃

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大家好，关于苜蓿怎么做好吃很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于苜蓿怎么做好吃视频的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！
1苜蓿菜有哪些吃法?1、苜蓿菜做成凉拌的，即好吃又能保留其原有的味道和营养，特别是用热油泼蒜泥炝出的蒜油调出的苜蓿非常好吃，吃一口，满嘴留香 。主料：苜蓿200g 做法：苜蓿先摘干净跳出里面的干草，再反复清洗，泡几分钟，捞出 。
2、苜蓿可以蒸着吃，做法如下：主料：苜蓿菜、玉米淀粉 。辅料：食用油、食盐、生抽、辣椒油、大蒜适量 。具体步骤：苜蓿菜清洗干净，放置通风处，控干多余的水分，加入一勺食用油，搅拌均匀，增加叶片的光滑度 。
3、苜蓿草，这是春天才有的美味！关于苜蓿草的吃法，可以凉拌、可以煎饼，满满的青葱滋味 。先来说说凉拌的做法 。
4、苜蓿的做法一：炝炒苜蓿 食材准备 苜蓿、花生油、鸡精、花椒、食盐、蒜 。*** 步骤 将苜蓿的嫩叶摘下，用清水清洗，沥干备用 。热锅注入花生油，温度至7层，调中小火，加入花椒、蒜煸出香味 。
5、苜蓿菜清洗干净放入开水煮一煮捞出，把煮熟的苜蓿菜放入清水中浸泡继续去掉所有杂物，把杂物捞出来挤掉水分，苜蓿菜切碎在里面放入新鲜的胡麻油，香油，调料，食盐，醋均匀搅拌即可 。
2苜蓿的做法苜蓿的做法有很多，比如大家可以选择用苜蓿作为一个食材来包饺子，在包饺子的时候我们需要准备一定量的猪肉，面粉和苜蓿，当然我们还需要准备一些油盐酱醋，另外还需要准备一些香葱，酱油，鸡精，香油，五香粉 。
苜蓿菜清洗干净放入开水煮一煮捞出，把煮熟的苜蓿菜放入清水中浸泡继续去掉所有杂物，把杂物捞出来挤掉水分，苜蓿菜切碎在里面放入新鲜的胡麻油，香油，调料，食盐，醋均匀搅拌即可 。
苜蓿可以蒸着吃，做法如下：主料：苜蓿菜、玉米淀粉 。辅料：食用油、食盐、生抽、辣椒油、大蒜适量 。具体步骤：苜蓿菜清洗干净，放置通风处，控干多余的水分，加入一勺食用油，搅拌均匀，增加叶片的光滑度 。
凉拌苜蓿的做法步骤： 新鲜的苜蓿菜，取嫩尖，洗净 。锅里放水，烧开，苜蓿放进去焯一下，大概两分钟吧 。盛出，控干水份备用 。蒜切碎，葱花，备用 。锅里放油，花椒放进去炒出香味 。
3苜蓿怎么做好吃?苜蓿先摘干净跳出里面的干草，再反复清洗，泡几分钟，捞出 。水烧开，倒少许油、加一点盐 。这样可以保持菜的鲜绿颜色不变 。煮1-2分钟即可捞出 。用凉水激一下，这样可以保持猜的脆劲，挤干水分 。
【苜蓿怎么做好吃视频苜蓿怎么做好吃】推荐凉拌苜蓿 。凉拌苜蓿的做法步骤： 新鲜的苜蓿菜，取嫩尖，洗净 。锅里放水，烧开，苜蓿放进去焯一下，大概两分钟吧 。盛出，控干水份备用 。蒜切碎，葱花，备用 。锅里放油，花椒放进去炒出香味 。
苜蓿菜清洗干净放入开水煮一煮捞出，把煮熟的苜蓿菜放入清水中浸泡继续去掉所有杂物，把杂物捞出来挤掉水分，苜蓿菜切碎在里面放入新鲜的胡麻油，香油，调料，食盐，醋均匀搅拌即可 。
之一步提前准备新鲜的苜蓿适当，干辣椒3根，蒜头5粒，大葱2根 。把苜蓿头的老梗剪掉，只留嫩叶，冲干净，随后浸泡在盐水中10min，沥干水分清洗 。
食材准备 。这就是苜蓿芽，一般都是掐最嫩的苜蓿芽来吃 。苜蓿清洗干净后焯水 。大蒜压成蒜泥 。焯水后的苜蓿捞出用纯净水冲凉，轻轻的挤去多余的水分，也不可挤得太干 。
苜蓿菜有种植的，也有野生的，菜市场价格也不贵，我今天投机取巧，直接在大棚采摘了一把，非常的鲜嫩，今天教大家如何把苜蓿菜蒸的好吃，5分钟出锅，不粘连不起坨，配着蘸料，蒸一大盘不够吃 。
关于苜蓿怎么做好吃的内容到此结束，希望对大家有所帮助 。

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