【番石榴怎么吃才正确 番石榴怎么吃才正确？】正确吃番石榴的方法：
1、直接食用 。番石榴是鲜果 ， 可以直接食用 ， 将番石榴洗干净 ， 不用削皮也可以食用 。
2、与酸梅粉或者盐巴搭配来食用 。番石榴的味道酸甜 ， 口感细腻滑口 ， 如果和酸梅粉或者盐巴搭配来食用 ， 味道会更加独特 ， 将番石榴洗干净 ， 切成块后装到碟子上 ， 然后洒上适量的酸梅粉或者盐巴 ， 搅拌均匀即可食用 。
3、制成果汁来食用 。番石榴汁的口感也很好 ， 带有酸甜味 ， 尤其适合宝宝和老人食用 ， 将番石榴洗干净 ， 切成块然后放进搅拌机里 ， 往搅拌机加入适量凉白开 ， 然后启动搅拌功能搅拌成汁即可 ， 也可以适当搭配其它水果蔬菜榨成汁 ， 可以丰富营养元素 。
吃番石榴注意事项：
1、番石榴富含脂质和蛋白质 ， 吃多容易便秘和上火 ， 吃的时候要控制分量 。
2、常年便秘 ， 阴虚火旺者不宜食用番石榴 。
3、番石榴籽多 ， 患有支气管疾病者不宜食用番石榴 ， 否则容易呛喉 ， 反而可能引发疾病 。
4、番石榴可生吃 ， 可以滋养皮肤 ， 降低血糖 ， 促进排毒排便 ， 尤其适合女性 ， 高血糖患者 ， 肥胖症患者食用 。
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