5、自制水果酵素主料 苹果2 香蕉2 梨2 橙2 奇异果2 柠檬8 菠萝1 水蜜桃1 火龙果1 辅料 冰糖5斤 步骤 密封玻璃瓶必须消毒干燥无任何水渍，水洗后用开水烫一下即可，待风干后使用 。
6水果酵素加水怎么饮用?能加蜂蜜喝吗?太酸了1、一般使用40℃以下冷温水 。冲调酵素的水温有讲究，一般使用40℃以下冷温水，以激活和保持酵素的活性；食用酵素期间一定要多喝水，尽量每天保证8杯水的量，喝水不够的话容易产生便秘和烦躁感 。
2、可以 。蜂蜜酵素原液是由多种时令水果加百花蜜发酵至少六个月而成 。
3、因此，在40度左右的温水中添加适量蜂蜜后再用来稀释酵素，不仅可以提高酵素的甜度，减少酸涩感，还可以增强促消化的作用 。
4、我认为这个果蔬酵素饮料可以和蜂蜜一起喝，没有关系，因为他们有的人在做这个酵素的时候里面也会放一些蜂蜜增加它的甜度 。你可以把这个饮料 。化成水了，以后在里面加1勺蜂蜜，这个饮料的口感会更好 。
5、陶瓶里是用老姜，柠檬，蜂蜜做的 。选择葡萄是因为它是碱性的水果，这两瓶是发酵到明年再慢慢吃的，做为一般的保健 。
6、*可以吧酵素加水稀释，这样疗效较差 。*可在饭前和饭后一小时内饮用，肠胃不好的人更好是在饭后 。*更佳饮用时间： 早上起床，刷牙前，先喝一杯200-300毫升的温水，再喝30毫升酵素 。饭前：喝30毫升酵素 。
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