宝盖草可以吃，但不能直接吃，需要作为药物使用 。
宝盖草味苦、辛，性温，归肝、肺经 。一般春夏采收，洗净后鲜用或晒干，入药后具有祛风利湿、活血散瘀、润肺止咳等功效 。内服煎汤，10～15g；或入丸、散；外用适量，捣敷；或研末撒 。
宝盖草的叶含环臭蚁醛类葡萄糖甙，包括野芝麻甙、去乙酰野芝麻甙、野芝麻新甙、去羟野芝麻新甙等化学成分，有祛风利湿、活血散瘀、润肺止咳、消肿解毒的功效，可用于黄疸型肝炎、淋巴结结核、高血压、面神经麻痹、半身不遂的治疗；外用可以治疗跌打伤痛、骨折、黄水疮等 。
宝盖草的功效作用：
1、祛风利湿宝盖草味苦、辛，性温，具有祛风利湿的功效，可用于治疗风湿骨痛、腰腿痛及风疹
2.活血散瘀活血散瘀为宝盖草的重要功效之一，可促进血液循环，缓解瘀血肿痛 。平时人们出现跌打损伤或骨折时，均可直接用宝盖草进行治疗，可有效缓解肿痛症状 。
3、润肺止咳宝盖草为性质温和的中药材，可入肺经滋阴润燥，缓解肺热咳嗽 。
4、且其中含有天然消炎成分，可消灭肺部和气管中的炎症，减少肺炎和气管炎发生，使呼吸更通畅，对维持呼吸系统健康有很大的好处 。
【宝盖草可以吃吗？】以上内容参考百度百科-宝盖草
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