多吃西红柿的好处和坏处 吃小番茄有什么好处?

一、吃小番茄的好处
小番茄性甘、酸、微寒,归肝、胃、肺经 。具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效 。可治口渴,食欲不振 。
二、小番茄相克
小番茄忌与石榴同食 。
三、小番茄搭配
小番茄搭配醋一
起食用,能促进营养吸收 。
小番茄搭配菜花一起食用,有降血脂、降血压的功效 。
小番茄搭配卷心菜一起食用,可预防癌症、促进血液循环 。

四、小番茄适宜人群
一般人群均可食用 。
1、尤其适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等患者食用 。经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃圣女果有助于改善症状;
2、急性肠炎、菌
痢及溃疡活动期病人不宜食用 。
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