一个人吃完一整个菠萝的话是算比较多的,长期过量食用菠萝可能会引起以下影响:
损伤肠胃
菠萝当中含有丰富的果酸成分,食用后会刺激胃酸分泌,如果平时胃黏膜比较薄弱,也有可能在胃酸的刺激下会损伤肠胃,从而诱发慢性胃炎,胃溃疡等各种不良的疾病 。
导致上火
菠萝属于一种温热性水果,同时菠萝当中还含有大量的糖分,长期过多食用菠萝很容易引起上火,从而诱发咽喉肿痛、口舌生疮、便秘尿黄等症状 。
导致便秘
菠萝当中含有丰富的纤维素成分,适量的食能起到改善和预防便秘的作用 。但如果过多的食用菠萝的话,就会导致过多的纤维素堆积在肠道内,而纤维素具有一定的吸水性,这样就会堵塞肠道引起便秘 。
【吃一整个菠萝会怎么样】
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