蒲公英决明子菊花茶的功效与作用


蒲公英决明子菊花茶的功效与作用

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蒲公英决明子菊花茶具有缓解便秘、清肝明目的作用 。便秘的人喝蒲公英决明子菊花茶可以软化粪便,达到排便的效果 。此外,需要长期面对电脑工作的人也可以喝蒲公英决明子菊花茶,可以缓解眼睛和大脑疲劳 。
蒲公英决明子菊花茶的功效1、缓解便秘
缓解便秘是蒲公英决明子菊花茶的主要功效之一 。有便秘症状的人喝蒲公英决明子菊花茶可以软化粪便,从而达到缓解便秘的目的 。
2、清肝明目
蒲公英决明子菊花茶还具有清肝明目的功效 。决明子和菊花含有锌、铁、铜等人体所需的微量元素,还含有大黄素和大黄酚,具有护肝护脏的作用 。
蒲公英决明子菊花茶的作用蒲公英决明子菊花茶含有一定的茶多酚和咖啡因 。对于长期需要面对电脑的工作人员,适当饮用蒲公英决明子菊花茶可以提神,缓解大脑疲劳,保护视力 。
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