内关的按摩时间和方法 内关的按摩时间


【内关的按摩时间和方法 内关的按摩时间】内关属手厥阴心包经,按摩这个穴位的最佳时间为戌时,即晚上19:00-21:00之间,经常按摩可以疏通心包经气血,延缓衰老,预防与缓解心脏方面的疾患 。

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