羊汤，就是用羊肉放入一些辅助的材料制作的一种汤类食物，里面的营养物质是相当的全面，羊肉本身就是一种温性的食物，具有一定的滋补效果，尤其是比较适合一些身体比较偏向于阴性的体质，女性体寒的话可以适当的多吃一些，男性有阳痿的症状表现的话也是可以喝羊汤的，壮阳的效果不错 。放入一些生姜片的话有一定的驱寒的效果，是比较理想的取暖的食物 。花椒5克、桂皮5克、陈皮5克、香菜50克、草果5克、良姜10克、白芷5克、葱10克精盐15克、红油25克、花椒水15克、丁香面5克、桂子面5克、酱油5克、芝麻油25克等等都不错 。
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