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现在社会都是以瘦为美，一个人瘦不下来的话真的是很会影响外在形象的商业价值呀 。不过，减肥可不是一件简单的事情哦，有些人是减肥比较快，不过很快也就会反弹回来的 。这个除了跟他们的体质有关之外，他们的决心也是一回事 。他们属于难减肥的人，我们看看谁是这样？
金牛座
对于金牛座的朋友来说，减肥是比较难的事情 。当然，他们需要瘦的时候，减肥也是有效果的！可是他们的决心轻易就改变，对金牛来说，虐待自己是极其残忍的，为了减肥不敢吃不敢喝，简直就是活受罪 。所以，即便金牛想要减肥也绝不肯放弃人间美食，减肥期间，他们也会放开肚皮，既要吃饱也要吃好 。
双鱼座
对于双鱼座的人来说，情绪是比较难控制的东西，所以有时候他们也是忽胖忽瘦的，多是受情绪影响！他们心情好的时候大吃大喝，把减肥的事一推再推，心情差的时候，更是难以克制自己，利用胡吃海塞的方式来舒缓情绪，这可真是让身体受不了！
双子座
虽然我们不否认双子座的智商和情商，可是在减肥的事情上，双子座是不占据优势的，因为他们做什么事情都是三分钟热度！双子的定性最多能维持五个小时，上一秒嚷着要减肥的双子，下一秒就会抓起一杯冰淇淋，大快朵颐 。
所以说这三个星座面对减肥是比较困难的，决心往往不够!
体重是很多人最苦恼的一件事，尤其是对很多人来说，一旦胖了，好衣服就都穿不上去了 。不过对于十二星座中的这些人来说，这都不是什么大问题 。因为他们想要胖的时候，就能胖 。想要瘦的时候，也很快速的就能够瘦下来，特别的随意 。
双子座：减肥很简单减肥对于双子座来说一直都是非常简单的一件事，因为他们本身就不是那种易胖体质，不像别人喝凉水都会增重 。而且他们想要瘦下来的话就会很有自觉性，那些高热量的东西只要他们少吃，或者饿上几顿就会立马效果明显了 。再加上一些适当的运动，双子座很快就瘦了 。
狮子座：很有毅力狮子座是个非常有毅力的人，他们无论做什么事都能坚持到底 。他们想要变瘦那也不是很难的事情，狮子座能够坚持做到饮食跟运动的完美结合，每天都给自己制定计划去执行，而且面对美食的诱惑能够坚决的抵制，不在自己的减肥期间做一些不利于减肥的事 。
射手座：说到做到对于射手座来说，减肥真的不是很难的一件事 。别人好像花费了很大的力气，都不能够瘦下一丁点来 。但是射手座说要减肥，那么就一定会瘦下来的 。所以他们想吃什么好东西的时候，不会有任何的纠结 。反正痛快的吃，痛快的变胖，等到想瘦的时候，再来变瘦，就是这么潇洒 。
双鱼座：喜欢锻炼很多人瘦不下来，就是因为不喜欢锻炼，所以就只能够看着自己的体重一直往上升了 。不过这对于双鱼座来说，就不是什么苦恼的事情 。因为他们是特别喜欢运动的一个人，时不时的就去跑步打球一下 。因此他们想要瘦下来的话，真的是分分钟的事情，完全不用被体重所困恼 。（
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双子座双子座属于身心非常敏感的一类人，渴望自由，又对工作有着强烈的责任心，所以非常容易感觉压力过大，导致暴饮暴食和内分泌紊乱 。另外工作中应酬的机会增加，无形中吃吃喝喝了许多不必要的食物，而过量喝酒和喝咖啡，更是双子座肥胖的原因之一 。所以双子座减肥的秘诀就在于快速恢复规律的饮食和作息习惯 。瘦身必杀技：一周时机瘦身法第一天：你要注意糖类方面千万不要过于摄取，糕饼零食万万不能碰！饭、面包与面类食物不要两餐连续吃 。第二天：恢复平日进食，但仍不宜过量，这天要勤做瘦身操 。第三天：正常进食 。第四到第七天天：若体重未降则需再做主食调整，就是饭、面包与面类食物不要两餐连续吃；以蔬果代替 。注意事项：每餐后喝杯茶；每天都要进行瘦身操，而且生活作息一定要正常，谨守早餐吃得饱、午餐吃得好及晚餐吃得少的用餐方式 。这样坚持一个月，你会发现不仅体重下降，连精神也会好很多 。
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