【菊花决明子茶的功效与作用是什么 菊花决明子茶的功效与作用是什么?】清热解毒:菊花决明子茶有清热解毒的功效 。因为菊花性寒,能清理人体内的热毒,也能预防人体内部炎症发生,对人体因热毒过重引起的咽喉炎、口腔炎、急性淋巴结炎以及目赤肿痛都有很好的缓解效果 。而决明子味苦、甘,也可起到一定的清热解毒的功效 。因此,平时可适当喝些菊花决明子茶能起到很好的清热解毒的效果 。
清肝明目:菊花决明子茶有清肝明目的功效 。因为菊花中含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质 。经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的疗效 。而决明子能够清肝是因为决明子有平肝阳、泻肝火的效果 。
扩展资料:
注意事项:
菊花菊明子茶是不可以长期饮用的,因为菊花以及决明子的性质都是比较寒凉的 。菊花决明子茶长期饮用,甚至可能会造成长期腹泻的情况产生 。长期腹泻就会造成人体消瘦,甚至有可能会使人的体质虚弱,因此应该避免长期服用菊花决明子茶 。
菊花和决明子都有较好的清肝明目的功效,同时决明子中含有锌、铁、铜等人体所需要的微量元素,除此之外还有保护肝脏的大黄素,而菊花中含有非常丰富的维生素和铁、锌、铜等微量元素 。菊花和决明子作为食物营养价值都是非常高的 。
参考资料来源:人民网-决明子能治近视?决明子泡水喝要避开禁忌与误区
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