徒步旅游深受人们的喜爱 ， 不仅可以欣赏到沿途的自然风光和人文景观 ， 还可以增强体质 ， 但是一定要提前做好准备 ， 否则有可能适得其反 ， 主要注意以下几点：
【徒步旅游深受人们的喜爱,不仅可以欣赏到沿途的自然风光和人文景 徒步旅游需要注意什么】1、首先要制定切实可行的计划 ， 如途经路线、每天大约走多少路程、游玩哪几个地方、吃饭、住宿等等 ， 都要做到心中有数 ， 按计划执行 。
2、最好结伴而行 ， 至少是三个人以上 ， 途中可以互相帮助 ， 但又不能人太多 ， 否则互相干扰 ， 会行动不便 。
3、携带必需的物品 ， 尽量精简 ， 不能精简的可以几个人带一件合用 ， 以便减少负担 。
4、徒步旅游最重要的是鞋 ， 一定要选一双轻便舒适、合脚、透气性良好的鞋子 ， 鞋底不能太薄 。
5、随身携带一些常用的药品 ， 并注意防寒防暑 。
6、对自己的身体状况要非常了解 ， 出发前最好进行几次适应性训练 ， 增强耐力 ， 采用正确的方式徒步 ， 注意休息与保健 。
7、每天步行结束后要用温水洗脚 ， 以解除疲劳 ， 脚掌有水泡时要及时处理 ， 防止感染 。
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