100g番茄里含多少番茄红素

【100g番茄里含多少番茄红素】
西红柿里面含番茄红素应该按重量计算;
不同品种含量不同,黄色品种的西红柿中番茄红素含量很少,每100克仅含0.3毫克的番茄红素;
红色品种的西红柿则含量较高,一般每100克含2至3毫克的番茄红素,最高能达到20毫克的番茄红素 。

    推荐阅读