高考早餐吃什么好考生最佳早餐食谱是什么( 二 )


生煎包:面团(酵母粉、面粉、水)、肉馅(五花肉、姜末、料酒、胡椒粉、盐、鸡汤、香油)
制作方式:现将面团做好放在一旁醒发,如果你不会做的话,用饺子皮也一样,之后将肉馅像上面调拌出来,就可以开始包了,包成小包子就可与放在一盘,起锅放油,之后将包子依次放进锅中煎1分钟,然后倒上开水,盖上盖子,等水全都蒸发干了,生煎包就做好了 。
西红柿鸡蛋汤:西红柿、鸡蛋、盐、十三香、香油
制作方式:将西红柿洗干净切成块,之后放进锅中炒软,然后放适量的开水,再淋上蛋液,最后放上盐、十三香、香油,煮开就能吃了 。
以上这一周早餐,就是小编为孩子做的,因为孩子今年要高考,这后勤生活就需要保障好,一周7天,天天不一样,味美营养高,孩子喜欢吃,学习也专注,小编在这问一下,家有孩子,你们的早餐一般会做什么呢?欢迎大家在评论区留言,小编会和大家共同探讨哦~
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