宇航员在太空中生活，并没有我们想象中的美好 。根据有关统计，宇航员在太空中有着多达20项不为大家所知的事实艰辛 。其中就包括我们常说的失重，头痛、心脏收缩等，另外体外的水分也会被汽化，由于没有重力，连吃饭都显得十分费力 。
在航天飞行活动中，如何进食对航天员来说是一个不小的考验 。在失重条件下，必须握住食品，不要让它自由飞走 。不能让食品破碎或掉屑，因为碎屑在舱内漂浮起来，会带来一定危险 。如影响仪表仪器的正常运转，影响航天员的视线，还有可能被航天员吸入呼吸道或掉进航天员的眼睛 。
生活在太空中要穿航天服 。太空接近真空的压力环境，极端的温度环境，缺乏生命所需的氧气，空间的陨尘，碎片和空间辐射的威胁等等，都需要为航天员在太空的生活和工作提供良好的防护和保障系统的航天服 。
生活作息方面也有很大不同 。以往十几天甚至几天的飞行，时间十分宝贵，航天员在太空的任务很多，作息往往按小时甚至分钟来设计 。但这次属于中期飞行，要向空间站任务的长期飞行过渡，航天员系统为航天员设计了日计划和周计划相结合的方式，主要采用周工作制和天地同步作息制度的模式，给航天员更大的自主安排和调整的权利 。
【宇航员在太空中生活,并没有我们想象中的美好 宇航员太空中怎么生活】对于宇航员来说，在太空洗澡是件最麻烦的事，一般隔一个星期才能淋浴一次 。因为在空间站水是很宝贵的，洗一次澡代价很大 。宇航员在太空洗一次澡要花上不少时间，准备工作就要几个小时，因而特别费神费力 。
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