油茶有两种意思,一种是可提炼出茶油的油茶树喝油茶对身体的坏处 _经验分享

一般说的油茶有两种意思，一种是可提炼出茶油的油茶树，一种是面粉加上芝麻、花生等炒制出来的油茶面。

油茶树：
油茶属茶科，常绿小乔木，因其种子可榨油而得名。茶油色清味香，营养丰富，是非常优质的食用油。孕妇在孕期食用茶油可以增加母乳；儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化，促进骨骼发育；老人食用可以去火、明目、乌发、抑制衰老，但是要和食物合理搭配，不能过度。

油茶面：
油茶面是把面粉放入锅内炒到颜色发黄，芝麻仁也炒至焦黄，另加牛骨髓油拌搓均匀，放在碗内用水冲泡，可作为早点或午餐，好吃方便又营养丰富，很受大家喜爱。
【油茶有两种意思,一种是可提炼出茶油的油茶树喝油茶对身体的坏处】因为油茶是经过炒制后再加工而成的，性热，所以体质偏热，经常口干、便秘的人群要慎用；比较油腻，消化功能不好的人也不要多吃。对于脾胃虚寒的人是比较适宜的，但也不要连续长期食用。