芒种的养生重点要在精神调养上 芒种是什么时候

芒种,字面意思是“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”,因此“芒种”又叫“忙种”,是一个典型反映农业物候现象的节气,是二十四节气中的第九个节气,夏季的第三个节气 。每年6月5日或6日太阳达到黄经75度便为芒种 。芒种节气,气温升高、降雨量增加,这样得天独厚的气候条件,无论从播种和移栽来讲,都是很适宜的 。

芒种的养生重点要在精神调养上 芒种是什么时候

在农业生产上,一方面是小季的禾谷类有芒种物已经成熟,必须及时收获;另一方面必须抓紧时间,抢种大春作物,及时移栽水稻 。故有人把“芒种”称为“忙种”,说明到了这个时节,已是农业耕种最忙的季节 。民间就有“芒种不种,种了无用”的谚语,这意味着春播作物如包谷、豆类、棉花等到了芒种,一般已是较晚的播种期,必须抢时播种 。其他如烤烟和红苕等,也必须抢时移栽 。否则,错过了季节,就要严重地影响产量 。
【芒种的养生重点要在精神调养上 芒种是什么时候】另外在芒种节气里,人们也要注意增强体质,避免季节性疾病和传染病的发生,如中暑、水痘等 。芒种的养生重点要在精神调养上,应该使自己的精神保持轻松、愉快的状态,不要恼怒忧郁等 。

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